सूर्य पूजा विशेष रूप से तब करनी चाहिए जब:
स्वास्थ्य लगातार बिगड़ रहा है,
करियर में बाधाएं आ रही हैं,
सरकारी काम ठप्प पड़ रहा है,
आत्मविश्वास कमजोर महसूस हो रहा है।
सबसे अच्छा समय:
सूर्योदय के समय हर दिन,
रविवार विशेष रूप से फलदायी होता है।
चंद्र माह का शुक्ल पक्ष अत्यंत शुभ होता है।
सूर्य पूजा कैसे करें? (सरल विधि)
सुबह स्नान करें और साफ कपड़े पहनें।
एक तांबे के बर्तन में पानी, लाल फूल और थोड़ा सा गुड़ डालें।
सूर्य की ओर मुख करके जल अर्पित करें। मंत्र का जाप करें:
“ॐ घृणि सूर्याय नमः” (108 बार)
यह विधि सूर्य की ऊर्जा को तुरंत सक्रिय कर देती है।
सूर्य पूजा के वास्तविक लाभ
शरीर में ऊर्जा और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है,
मानसिक कमजोरी दूर करता है,
करियर में तेजी से उन्नति दिलाता है,
समाज में सम्मान और प्रतिष्ठा बढ़ाता है,
नेतृत्व गुणों का विकास करता है
और सौभाग्य लाता है।
आधुनिक विज्ञान भी इस बात को मानता है कि सुबह की धूप विटामिन डी प्रदान करती है और अवसाद को कम करती है - जिसका अर्थ है कि सूर्य की पूजा आध्यात्मिक और वैज्ञानिक दोनों रूप से लाभकारी है।